Detail kurzu
Proč jsme ve stresu: celostní přístup k tělu a mysli
Institut celoživotního vzdělávání - Mendelova univerzita v Brně
Popis kurzu
Vytvoříte si obranný mechanismus proti tlaku doby: obrníte se proti strachu z nemoci, získáte informace o možnostech, jak si můžete pomoci vy sami.
Obsah kurzu
- Jak se tvoří v těle emoce (nejnovější neurovědecké výzkumy)
- Našich 6 zajímavých částí: fyzické a emocionální tělo, rozum, myšlenky, intuice a ego
- Jak na nás naše části mluví a jak jim rozumět
- Mozek, jeho části a jejich manipulace – i myšlenky nás mohou zrazovat
- Naše zodpovědnost: geny nabídnou možnosti, ale místo, kde žijeme, nás naučí možnosti projevit nebo potlačit
- Ovlivňování situací, zpracování emocí, komunikace s tělem (praktické nácviky)
- Změna emocí cestou představivosti (praktické nácviky)
- Hlas jako projev osobnosti, tělo jako ladička (praktický nácvik),
- Odpovědnost za život okolo: příklady manažerských rozhodnutí (a jejich šíření ve vlnách)
Rozsah kurzu: 3 hodiny (online)
Cílová skupina
Určeno všem, kteří jsou ochotni vzít zodpovědnost nejen za sebe, ale i za to, co a jak dělají.
Certifikát
osvědčení o absolvování kurzu
Hodnocení
Organizátor

Podobné kurzy
podle názvu a lokality