Detail kurzu
Time management
INORGA Tréninkové centrum s.r.o.
Popis kurzu
Cílem semináře je naučit se, jak efektivně využívat svůj čas, zvládat stres a stát se vůči němu odolnějším, umět delegovat práci. Tyto znalosti povedou k dosažení větší výkonnosti a spokojenosti s vlastní organizací práce a času.
Obsah kurzu
Principy I. – III. generace time managementu Význam principů IV. generace time managementu pro profesní i osobní život Naše MYSL z hlediska emocí, rozumu, pohody a stresu Možnosti našeho rozvoje Koncentrace, nápady, motivace, energie Test vnímání času Časový snímek Stanovení SMART cílů Rozlišení velkého a malého plánu Stanovení priorit Organizace času Plánování času v různých časových rámcích Plánovací a kontrolní nástroje Jak se zbavit odkládání Jak omezit vyrušování Papírování Systematický přístup k papírům Pořádek na pracovním stole Organizace práce s ostatními Meetingy a čas Asertivní odmítnutí Delegování Myšlenkové mapy
Cílová skupina
Tento seminář je určen všem, kteří potřebují efektivně využívat svůj čas, mají zájem zjistit, kde se jim „čas ztrácí“, zvládat stres a stát se vůči němu odolnějšími, získat nadhled nad svou prací a vědět jak nabýt rovnováhu mezi prací a osobním životem. Ano, skutečným cílem je dosáhnout pomocí time managementu výkonnost a spokojenost.
Hodnocení
Organizátor
Podobné kurzy
podle názvu a lokality
